Heilpraktikerin para Psicoterapia
Hipnosis y Coaching
Si está estresado o solamente necesita a alguien con quien hablar, no está seguro de qué camino tomar, tal vez se sienta un poco confundido o aislado, entonces una sesión conmigo podría servirle de ayuda.
Una conversación en una atmósfera de confianza puede ser muy útil para encontrar soluciones a conflictos actuales o incluso a problemas que arrastramos desde hace años.
Para ello, intento comprender su situación y familiarizarme con ella. Para después explorar juntos posibles maneras de afrontarla.
Este proceso no es siempre fácil y requiere una atención seria, así como paciencia y aceptación de las dificultades que se van presentando.
¿Cómo puedo ayudar?
Tengo experiencia en las siguientes áreas
- Tratamiento de ansiedad, miedo y temor: por ejemplo, ante situaciones de declive social, lo desconocido, los golpes del destino como los accidentes graves o las enfermedades, pérdidas y duelos.
- Sentimientos que nos parecen fuera de control o nos resultan abrumadores.
- Falta de interés o apatía.
- Pensamientos excesivos, desagradables o intrusivos que nos hacen la vida difícil.
- Enojo, rabia, ira, frustración. Problemas para controlar la ira explosiva o por el contrario no expresar los sentimientos por miedo a ofender a otros.
- El estrés y el agotamiento relacionados con el trabajo, una repentina crisis en la vida o tal vez la sensación de estar abrumado por muchos factores de estrés diferentes - todo al mismo tiempo!
- Baja autoestima. La sensación de ser menos valioso que los demás.
- Reacciones somáticas o síntomas físicos que pueden tener una causa psicológica.
- Problemas en las relaciones de pareja o en la crianza y educación de los hijos.
- Dificultades de ser un expatriado. Cuestiones de identidad y choques culturales, problemas de adaptación a un nuevo entorno.
- Experiencias traumáticas del pasado, como abuso o agresión, que todavía nos afectan en la vida actual.
Los métodos que ofrezco
Hipnosis: análisis, terapia y regresión
Terapia sistémica
Sesión psicológica individual
Constelaciones familiares
¿Tiene más preguntas?
Con gusto le daré información no vinculante por teléfono. O puede contactarme a través del formulario de contacto.